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Viele Menschen wissen bereits, was ihnen guttun würde – und trotzdem geraten sie immer wieder in dieselben Gedanken, Gefühle oder Verhaltensmuster.
Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Veränderung häufig dort beginnt, wo unser bewusster Verstand keinen Zugang mehr hat – im Unterbewusstsein.
Und genau dort setze ich an: bei der Ursache statt nur am Symptom.
Warum ich nicht nur am Symptom arbeite
Stell dir einen Löwenzahn vor.
Schneidest du nur die Blüte ab, wächst er wieder nach.
Selbst wenn du den Stängel entfernst, verändert sich nichts.
Erst wenn die Wurzel entfernt wird, kann sich dauerhaft etwas verändern.
Genauso verhält es sich mit vielen belastenden Gefühlen, Ängsten oder alten Mustern.
Solange nur an der Oberfläche gearbeitet wird, taucht das Thema immer wieder auf.
Erst wenn die Wurzel gezogen wird kann nachhaltige Veränderung entstehen.
Deshalb arbeite ich immer auslöserorientiert.
Doch wie finden wir überhaupt diesen Auslöser?
Der Weg zum eigentlichen Auslöser
Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt zurück.
Nicht nur bis zu dem Moment, an dem sich dein Thema zum ersten Mal gezeigt hat.
Sondern bis zu dem Moment, an dem es entstanden ist.
Denn häufig liegt der eigentliche Auslöser viel weiter zurück, als du dich bewusst erinnern kannst.
Beispiel:
Heute:
Dir fehlt Selbstvertrauen.
↓
Im Schulalter:
Vielleicht wurdest du in der Schule immer wieder ausgelacht.
↓
Frühe Kindheit:
Doch oft beginnt die Geschichte noch früher.
Vielleicht gab es schon als kleines Kind einen Moment, in dem du dich zum ersten Mal allein, nicht gesehen oder nicht sicher gefühlt hast. Du kannst dich bewusst aber nicht dran erinnern.
↓
Genau dort setzen wir an.
Nicht dort, wo dein Thema sichtbar wurde.
Sondern dort, wo es entstanden ist.
Ablauf
Du nimmst über das Kontaktformular unverbindlich Kontakt zu mir auf.
Bei einem ersten Telefonat beantworte ich dir schon erste Fragen. Danach kannst du entscheiden ob du diesen Weg gehen möchtest.
Wir vereinbaren einen Coachingtermin.
Vorab bekommst du noch einen Fragebogen , den du mir ausgefüllt wieder zurückschickst. So kann ich mir ein erstes Bild machen.
Außerdem erhälst du zur Vorbereitung eine Audiodatei von mir. Damit kannst du bereits vor unserem Termin deine Entspannung fördern und dich an meine Stimme gewöhnen.
Am eigentlichen Hypnosecoaching in meinen Räumen führen wir erst ein gemeinsames Vorgespräch, in dem du nochmal alle Fragen stellen kannst.
Anschließend beginnt die Hypnose. Hier gibt es keine feste Zeitvorgabe. Es dauert so lange wie es braucht.
Danach reflektieren wir in einem kurzen Nachgespräch nochmal das Erlebte und besprechen die weitere Vorgehensweise um das Erlebte im Alltag zu festigen.
Und sollten danach im Alltag noch Fragen auftauchen, darfst du dich gerne melden.
Erfahrungsgemäß reicht in der Regel bereits eine Sitzung aus.
Mein Ziel ist nachhaltige Veränderung
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.
Ich begleite dich Schritt für Schritt - hin zu einer nachhaltigen Veränderung.
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